出現(xiàn)上呼吸道感染的時候,首先建議吃一些新鮮的水果和蔬菜,含有的維生素和纖維素含量都是比較豐富,維生素可以幫助人體增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)炎癥的恢復(fù),而且纖維素可以促進(jìn)胃腸道的蠕動,減少便秘的發(fā)生,排除體內(nèi)多余的毒素,對于上呼吸道感染是比較好的食物。
再來可以吃一些營養(yǎng)比較豐富,但是容易消化的食物,像一些雞蛋,牛奶都是比較好,可以吃一些面條,小米粥,大米粥。
對于上呼吸道感染的癥狀,如果病情比較嚴(yán)重,一定要積極的進(jìn)行治療。在初期可以使用蒲地藍(lán)消炎口服液來進(jìn)行消炎的治療,到了后期,如果合并細(xì)菌性感染的情況,最好結(jié)合一些抗生素來進(jìn)行消炎。以上的方法僅供參考,具體的檢查和治療措施,應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。