男人補腎可以吃以下食物,如羊肉,狗肉,板栗,韭菜,海參,干貝等,以上食物均有補腎的作用。
如果男人經(jīng)常出現(xiàn)陽痿,早泄,遺精等癥狀,只是想暫時性改善,可以選擇服用以上食物,如果想要平時長期調(diào)理,服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果較好。
溫腎蘇拉甫片是純中藥制劑,配方合理,副作用較小,可以放心長期應用,它的功效是溫腎除濕,可以用來治療腎虛引起的一系列疾病和癥狀。男人在補腎治療的同時,平時還應該多做戶外運動,如游泳,跑步,騎單車等,以上運動有健腰補腎的作用,對腎虛有一定的輔助治療作用。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。