睡眠不好可以看神經(jīng)內(nèi)科的,這是神經(jīng)內(nèi)科非常常見的疾病,有一些大型醫(yī)院甚至有專門的睡眠障礙門診,主要是針對(duì)失眠的人群的。
睡眠不好的原因是非常多的,常見的有心理性因素,比如焦慮,抑郁,緊張。也有一些軀體的因素,比如患者有一些軀體性疾病導(dǎo)致身體不舒服,也可以睡眠不好的。還有一些環(huán)境因素、內(nèi)分泌因素等都會(huì)導(dǎo)致失眠的,所以神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生一般會(huì)注意排除這一些原因。讓患者保持放松的心情,不要有太大的心理壓力,并且會(huì)讓患者平時(shí)多從事一些戶外的有氧運(yùn)動(dòng)。有些睡眠不好的患者是需要服用鎮(zhèn)靜催眠藥幫助睡眠的。