睡不好叫多夢(mèng)應(yīng)該就診于神經(jīng)內(nèi)科,睡不好覺(jué)多夢(mèng)它是失眠癥的比較典型的表現(xiàn),失眠癥的患者還可以出現(xiàn)入睡困難,覺(jué)醒次數(shù)增多,總體睡眠時(shí)間的減少,失眠癥的患者白天會(huì)有頭暈,乏力,注意力不集中,記憶力減退等癥狀,嚴(yán)重的會(huì)影響患者的工作及學(xué)習(xí)。
因此失眠癥的患者要積極的去除引起失眠的各種原因,包括心理疾病,生理因素,環(huán)境因素及其他的服用藥物影響。失眠癥的患者要睡前盡量的減少運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食,聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè),必要時(shí)可以選擇藥物來(lái)改善睡眠。