在臨床上中醫(yī)減肥是非常可靠的并且也能夠起到較好的治療效果,中醫(yī)減肥在臨床上可以選擇中藥,也可以選擇一些中醫(yī)理療方法來減肥。
1.對(duì)于中藥的選擇,主要是根據(jù)患者的舌苔、脈象,然后再根據(jù)患者體質(zhì)進(jìn)行辨證施治,然后開具一個(gè)處方,處方主要是以清熱利濕或者是消食化積這樣的藥物為主,最好吃2-3個(gè)月的中藥能夠起到一個(gè)較好的效果。
2.一些中醫(yī)理療方法包括艾灸,針刺,穴位貼敷,藥浴,足浴,刮痧,拔罐,還有其他一些相關(guān)的中醫(yī)理療方法都能夠起到較好的減肥效果。
3.除了中醫(yī)中藥以及中醫(yī)理療方法減肥之外,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比如避免吃過于油膩的食物,應(yīng)該多吃一些綠葉的蔬菜和粗糧。同時(shí)我們也可以選擇一些中成藥服用來減肥,比如五苓散,參苓白術(shù)散或者理中丸這樣的藥物都有較好的效果。