腸炎飲食應(yīng)該是清淡,容易消化的溫?zé)?,稀軟食物,如粥,面條,軟飯,饅頭等,以少吃多餐。避免暴飲暴食,不能吃生冷油膩,不易消化的食物,不能吃辛辣刺激性食物,不能吃冷飲和涼拌菜,不能喝濃茶和飲料,咖啡等,不能吃過(guò)多的蔬菜和水果,不能吃煎炒,油炸類(lèi)食品,不能吃豆類(lèi)食品。
同時(shí)注意合理安排作息時(shí)間,保證充分休息,避免疲勞,熬夜,飲食調(diào)理的同時(shí),適當(dāng)?shù)姆谜{(diào)整腸道正常消化的益生菌,如雙歧桿菌活菌片,酪酸梭菌活菌片等,可以促進(jìn)恢復(fù)。