對于多囊卵巢綜合征的女性,由于通常都會合并有肥胖以及胰島素抵抗和血脂異常,所以在飲食上的主要禁忌就是禁止吃各種油膩的食物,而且還要禁止吃各種甜食,比如常見的冰淇淋、雪糕、奶茶等。還有就是不能吃各種肥肉、動物內(nèi)臟,因為這些都會導致女性的血糖和血脂出現(xiàn)異常,甚至還會影響胰島素的功能。
所以,對于多囊卵巢綜合征的女性,才應該盡量清淡飲食。如果女性還有肥胖,那就應該通過跑步鍛煉來縮小腹圍和腰圍,這樣其卵巢才可能恢復排卵。
對于多囊卵巢綜合征的女性,由于通常都會合并有肥胖以及胰島素抵抗和血脂異常,所以在飲食上的主要禁忌就是禁止吃各種油膩的食物,而且還要禁止吃各種甜食,比如常見的冰淇淋、雪糕、奶茶等。還有就是不能吃各種肥肉、動物內(nèi)臟,因為這些都會導致女性的血糖和血脂出現(xiàn)異常,甚至還會影響胰島素的功能。
所以,對于多囊卵巢綜合征的女性,才應該盡量清淡飲食。如果女性還有肥胖,那就應該通過跑步鍛煉來縮小腹圍和腰圍,這樣其卵巢才可能恢復排卵。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測