腎陽(yáng)虛的主要臨床表現(xiàn)有面色蒼白、腰膝酸冷疼痛、畏寒怕冷、肢體發(fā)涼、精神萎糜、性欲減退、男子陽(yáng)痿早泄、女子宮寒不孕、尿頻、夜尿頻多等等。
腎陰虛的主要表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、失眠、健忘、口干舌燥、五心煩熱、潮熱盜汗、小便短黃、舌紅少津、舌苔少或者是沒(méi)有舌苔。
寒是腎陽(yáng)虛的主要表現(xiàn)特征,腎陽(yáng)虛的人適合吃溫?zé)嵝再|(zhì)的食物,要禁忌寒涼的食物。腎陰虛的主要癥狀就是熱,表現(xiàn)為燥熱,容易上火,所以要盡量減少熬夜,也不要吃辛辣油膩的食物。