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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      消化不良吃多了可以順時(shí)針方向按摩腹部,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)改善胃腸功能,緩解消化不良的情況,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如散步,慢走等,均可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)改善消化不良的情況,可以應(yīng)用健胃消食的藥物,以及改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物來改善消化不良的癥狀,有健胃消食片以及多潘立酮,枸櫞酸莫沙必利等等。

      必要時(shí)建議到醫(yī)院就診,完善相關(guān)的輔助檢查,遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物,該類患者要保持良好的飲食生活習(xí)慣,避免辛辣刺激,生冷,油炸,油膩等不容易消化的食物,少食多餐適量運(yùn)動(dòng),避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

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