腰痛拔罐是可以緩解的。首先,從腰痛的原因上來說,腰痛通常是由于受寒或者是久坐,不運(yùn)動,導(dǎo)致腰部血液循環(huán)不暢,形成瘀滯,不通則痛。而拔罐具有活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),散寒除濕,調(diào)理臟腑的功能,所以拔罐是可以緩解腰痛的。除此之外,還可以在腰痛的部位進(jìn)行艾灸,可以活血化瘀。
患者要注意的是,在日常生活中一定要注意保暖,防寒。女性不要因?yàn)閻勖蓝┮恍┞赌氀b,露臍裝不僅會導(dǎo)致腰痛,還容易產(chǎn)生宮寒,痛經(jīng)等情況。另外,要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,促進(jìn)人體的血液循環(huán)。