腦血栓的病人在日常的生活里可以多喝一些純牛奶,也可以喝羊奶,最好喝酸奶,酸奶能夠提高胃腸蠕動(dòng),對(duì)消化系統(tǒng)是有很大幫助的。
腦血栓疾病的患者在日常的生活里,飲食方面一定要清淡飲食,低鹽低脂飲食,少吃油膩性的食物,也要禁煙禁酒,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多吃乳制品類的食物,多曬太陽(yáng),這樣能夠促進(jìn)鈣的吸收,也要多吃一些豆制品類的食物,這樣能夠保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
治愈以后,在日常的生活里要適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng),比如快走、慢跑、跳舞等,這些運(yùn)動(dòng)能夠改善血液循環(huán),能起到降壓、降脂、降糖的作用,是可以有效的預(yù)防腦血栓疾病再次復(fù)發(fā)的。