糖尿病屬于是一種代謝性疾病,主要是內(nèi)分泌的問題。
糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病,1型糖尿病主要是和遺傳因素有關(guān)系,2型糖尿病主要是體內(nèi)胰島分泌不足導(dǎo)致或者是由于胰腺炎之類的疾病引發(fā)的胰島分泌不足,會(huì)出現(xiàn)血糖偏高的現(xiàn)象。
出現(xiàn)血糖增高的時(shí)候,平時(shí)必須注意控制飲食,盡量注意不要吃含糖量高的食物,養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,適量的多運(yùn)動(dòng),積極參加體育鍛煉,能夠分解體內(nèi)脂肪,分解體內(nèi)糖分,改善新陳代謝,從而預(yù)防糖尿病心腦血管或者是體內(nèi)血液循環(huán),能夠避免過飲,過食之后導(dǎo)致體質(zhì)肥胖。
平時(shí)還需要注意調(diào)節(jié)情緒,緩解精神緊張,壓力過大的現(xiàn)象。