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      醫(yī)生主講實錄

      在臨床上吃了藥以后,出現(xiàn)便秘,首先要停止繼續(xù)口服這種藥物。另外要口服潤滑腸道,軟化大便的藥物,其實也就是瀉藥,還要建議患者多喝水,特別是早上空腹喝一大杯白開水,能夠緩解便秘的臨床癥狀。

      另外也要多吃蔬菜,多吃水果,特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免吃太多堅硬的黏性太強的飲食,更要避免暴飲暴食,也要養(yǎng)成良好的排便習慣,比如說避免抑制便意,比如說縮短排便時間等等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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