頸椎退行性變嚴重需要通過手術(shù)的方法來解決，患者在平時要注意對頸部的保護，通過改變不良的生活習慣，改變不恰當?shù)腻憻挿绞揭约安徽_的用頸姿勢，來盡量避免頸部退行性變的加重。
1.患者在沒有癥狀的時候，可以經(jīng)常以正確的方式鍛煉頸部的肌肉，比如放風箏，練習小燕飛的動作，進行頸項肌等長收縮練習等。
2.站立或坐位時要挺胸抬頭，不要含胸探頭。臥位的時候枕頭的高度要適宜，不要造成頸椎屈曲，應保持中立或輕度仰伸位。
頸椎退行性變嚴重怎么辦
李霞主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2019-12-17 1495次
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頸椎退行性改變嚴重嗎頸椎退行性改變，它是指四肢、頸椎的結(jié)構(gòu)的衰變，和機能的衰退、年齡增長，以及與之相關(guān)的使用過度，修復功能的減退。所以說頸椎退行性改變，它本身不是一個疾病，有時候甚至是機體，對于環(huán)境的適應性改變，頸椎退行性改變本來就是一個不可避免的，是每個人會經(jīng)歷的，一個生命過程。但是某些情況下，它會成為頸椎病的發(fā)病基礎(chǔ)，是造成頸椎的脊髓、神經(jīng)根等重要結(jié)構(gòu)損傷的主要原因。所以說我們要正確的認識，頸椎退行性改變，不要怕它。但是我們平時的話，自己要避免它發(fā)展成為，疾病的一個誘因，這樣就達到我們的目的了。
01:15
董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2019-01-09 8935次
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肩關(guān)節(jié)退行性變嚴重嗎肩關(guān)節(jié)退行性變嚴重嗎，肩關(guān)節(jié)退行性變的話，它本身不是一個病，我估計的話，大家問的主要意思就說，肩周炎的問題，肩周炎又稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱就是我們最常見的五十肩，凍結(jié)肩，以肩部逐漸產(chǎn)生一個疼痛，夜間為甚、逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動的功能受限，而且也日益加重，達到了某種程度之后，就是可以逐漸緩解，最后完全復原，為主要表現(xiàn)的一個肩關(guān)節(jié)囊，及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的，慢性、特異性的一個炎癥，肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛，和活動不便，為主要癥狀的常見病癥，本病的發(fā)病年齡，一般是多發(fā)生在50歲左右，所以我們有一個通俗的叫法，就叫五十肩，這個病的話，其實肩周炎，它是一個自愈性疾病。在我們醫(yī)學上，這個自愈性疾病是什么意思，就說如果你不管它，通過一段時間慢慢地修復，因為我們?nèi)梭w它具有一個，自我修復的一個功能，它也可能慢慢地逐漸會好，好了之后的話，就像我們的感冒一樣，好了之后對你的肩關(guān)節(jié)，周圍各方面的功能、結(jié)構(gòu)，都是沒有任何影響的，但是的話這一點來說，不是說否定了，就是肩周炎治療沒有效果，肩周炎治療的話，我們肩周炎治療的目的，就是要讓你肩關(guān)節(jié)，疼痛活動受限的時間縮短，你的疼痛程度減輕，這樣就達到一個治療的目的，所以說的話，肩周炎如果出現(xiàn)相應的疼痛，活動受限、還是要及時治療的，如果你不及時治療的話，這個可能，雖然是一個自愈性的疾病，但是他有些人，可能發(fā)展到慢性之后，可能一年、兩年甚至三年、四年，我們一個慢性的話，這個就是很漫長的一個過程，并且對你的生活質(zhì)量，會有很大的影響，所以說我們通過治療手段，能夠縮短你這個時間，這也達到我們治療的目的。
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董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2019-01-09 6203次
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頸椎退行性變怎么辦頸椎退行性變的患者，不必過度焦慮的，首先要正確的了解疾病，而且也要改善不良的姿勢和生活習慣，盡量減緩頸椎退行性變的發(fā)展?；颊咭m當按摩頸部，也要注意抬頭挺胸，避免長時間低頭看手機或者伏案工作學習，每小時至少要活動10分鐘左右。另外，也要注意避免反復劇烈的扭動頸部，以防止病情加重，可以通過牽引理療，手法按摩，醫(yī)療鍛煉等方法，緩解疼痛，必要時，應用鎮(zhèn)痛藥或者營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，以及活血化瘀的藥物輔助治療。語音時長 01:13”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-02-24 1813次
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頸椎退行性變怎么辦對于頸椎退行性變的病人，一般會表現(xiàn)為頸部的疼痛不舒適或者是僵硬的感覺，有的病人還可以出現(xiàn)頭暈，胳膊的麻木，走路不穩(wěn)或者心慌的情況。對于這樣的病人還是可以先選擇積極的進行保守治療就可以。一般注意休息保護才是病人恢復最好的條件，盡量少低頭多仰頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)。千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿，牽引、按摩等治療。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物，以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療就可以的。一般通過上面這些積極的治療辦法，慢慢就會好起來的。語音時長 1:22”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-02-08 11955次
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頸椎退行性變嚴重怎么辦病情分析：頸椎退行性變?nèi)绻浅乐?，出現(xiàn)頸髓受壓，神經(jīng)根受壓等表現(xiàn)，要及時到醫(yī)院去進行診治，必要時候可以通過手術(shù)的方法治療。意見建議：頸椎退行性變，要注意不要長時間低頭或伏案工作，在工作一小時左右之后要站起來，活動頸部10分鐘。使用電腦時屏幕要與視線齊平，避免長期低頭弓背。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-28 801次
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頸椎退行性變怎么辦頸椎退行性改變，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，但是還是要積極的注意休息，避免低頭，避免對著電腦手機，不能使用太高太軟的枕頭，可以適當?shù)拇蛴鹈蛴斡具@些體育運動鍛煉。如果出現(xiàn)了神經(jīng)的癥狀，積極的營養(yǎng)神經(jīng)，消炎鎮(zhèn)痛以及脫水消腫藥物進行治療，必要時進行手術(shù)處理。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-20 1701次
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頸椎胸椎退行性變怎么辦頸椎，胸椎，出現(xiàn)退行性變，要根據(jù)患者不同情況，采取相應的治療措施。當患者病情輕微并無明顯癥狀的時候，無需特殊用藥治療，可通過改善不良的生活習慣以及姿勢，飲食習慣等來進行改善。比如嚴格戒煙戒酒，進行醫(yī)療鍛煉，適當減輕體重，都有助于緩解癥狀，延緩病情進展。癥狀明顯時可采用藥物治療以及運動療法或者手法按摩
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2022-05-20 257次
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頸椎椎間盤退行性變怎么辦頸椎椎間盤退行性變，首先要通過非藥物治療來進行調(diào)理，要避免過度服藥，也可以通過牽引的方法或者理療，熱敷，手法按摩，醫(yī)療鍛煉等方法緩解疼痛。當然患者也要保持良好的心態(tài)，還要注意加強護理，嚴格戒煙戒酒，適當?shù)陌茨︻i部有助于減輕疼痛，也要改善不良的姿勢，避免長期久坐，避免長期低頭或者伏案工作學習，要適當進
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-25 265次
