在臨床上出現(xiàn)腎陽(yáng)虛,脾虛的患者有很多,而最典型的癥狀就是腹痛、腹瀉,應(yīng)該如何進(jìn)行調(diào)理大致有以下幾個(gè)方面:
1、在飲食方面主要是選擇一些柔軟類的食物和溫性的食品食用,來(lái)緩解腎陽(yáng)虛,脾虛所引起腹瀉的癥狀。
2、選擇一些能夠補(bǔ)腎助陽(yáng)或者緩解脾虛的藥物,比如臨床上常常會(huì)選擇附子理中湯或者真武湯,以及能夠補(bǔ)脾的四君子丸或六君子丸進(jìn)行治療。
3、良好的生活方式能夠調(diào)理腎陽(yáng)虛和脾虛,比如經(jīng)常進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)和戶外的體育鍛煉,并且避免過(guò)度的勞累和大量的飲酒,喝烈酒,喝濃茶,濃咖啡等等。