想要預(yù)防和治療腦動(dòng)脈硬化,首先有基礎(chǔ)疾病的患者,需要遵醫(yī)囑采用藥物控制好基礎(chǔ)疾病。比如說(shuō)有高血壓病的患者,需要控制好血壓;糖尿病的患者需要控制好血糖;高血脂的患者需要控制好血脂水平等,將血壓,血糖,血脂控制在1個(gè)理想的水平上,這樣才能有效預(yù)防和治療腦動(dòng)脈硬化。
另外,患者日常生活中也應(yīng)該密切注意:飲食上需要低鹽,低脂清淡飲食,需要限制膽固醇的攝入,而且應(yīng)該增加新鮮蔬菜和水果的攝入等?;颊咭矐?yīng)該戒煙,限酒,或者是最好應(yīng)該做到戒煙,戒酒。
平素的話也應(yīng)該保持情緒平穩(wěn),不能著急、生氣、上火等,而且應(yīng)該養(yǎng)成1個(gè)良好的作息規(guī)律,不要熬夜。平素的話,也應(yīng)該盡量舒緩壓力,也應(yīng)該避風(fēng)寒,出現(xiàn)問(wèn)題的話,應(yīng)該盡早就醫(yī)。