膝關(guān)節(jié)軟骨損傷吃氨糖是有效果的,可以促進(jìn)軟骨的修復(fù),緩解軟骨損傷引起的疼痛不適癥狀,建議正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診查體,結(jié)合膝關(guān)節(jié)磁共振檢查詳細(xì)了解病情后再開(kāi)具本藥物治療,同時(shí)可以結(jié)合理療治療,比如膝關(guān)節(jié)紅外線照射,針灸等方法。
平時(shí)注意保護(hù)膝關(guān)節(jié),避免過(guò)度負(fù)重,避免受風(fēng)受涼,避免膝關(guān)節(jié)劇烈運(yùn)動(dòng),多進(jìn)食含鈣質(zhì)高的食物,比如蝦皮,牛奶,花生醬等,骨關(guān)節(jié)科門(mén)診定期進(jìn)行復(fù)查。