老人得了骨質(zhì)增生,要注意預防病情的加重,比如病變部位要注意保暖,避免活動過量及受風受涼,避免過度負重,避免受傷。同時要注意多進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白及高鈣的食物,比如豆制品、牛奶、魚類、蝦皮等,預防骨質(zhì)疏松。
如果有明顯疼痛等不適癥狀,可以去正規(guī)醫(yī)院的骨科等相應科室就診查體,結(jié)合拍片或CT等檢查,詳細了解病情,明確診斷,指導進一步的治療。一般治療上可以通過營養(yǎng)軟骨的藥物結(jié)合理療治療,比如氨基葡萄糖,理療可以選擇熱敷、烤電等。