這種情況先局部制動(dòng)休息,避免負(fù)重,避免關(guān)節(jié)活動(dòng)及用力,傷后兩日內(nèi)冰敷處理,兩日之后患處熱敷或者烤電處理。到足踝外科就診開(kāi)具非甾體類藥膏涂抹,可以起到止痛的作用,如果局部腫脹明顯,可以同時(shí)開(kāi)具促進(jìn)靜脈回流的藥物,活血的藥物治療。
病情穩(wěn)定,疼痛緩解后可以在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉,通過(guò)鍛煉可以避免肌肉萎縮,恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能,鍛煉前要注意做好熱身活動(dòng)。通過(guò)檢查如果韌帶損傷較重,出現(xiàn)韌帶斷裂,關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況需要考慮手術(shù)治療,通過(guò)手術(shù)修復(fù)斷裂的韌帶。