吃油膩的食物之后感覺(jué)惡心,可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)新鮮的蔬菜和水果,比如可以吃半根黃瓜或者吃半個(gè)蘋(píng)果,對(duì)于改善吃油膩食物之后的惡心有一定的幫助的作用,或者喝一點(diǎn)綠茶對(duì)于改善吃油膩食物之后的惡心有一定的緩解的作用。
必要的時(shí)候可以找有經(jīng)驗(yàn)的老大夫給予針刺,針刺可以選擇的穴位有足三里穴、中脘穴、章門(mén)穴、期門(mén)穴,對(duì)于改善吃油膩食物之后的惡心也有一定的幫助。日常生活當(dāng)中,發(fā)現(xiàn)有吃油膩食物惡心,還可以及時(shí)到醫(yī)院的消化內(nèi)科就診,檢查肝功檢查胃鏡。