得了白內(nèi)障之后,最好還是多吃一些富含維生素,富含葉黃素的東西,這些能夠改善晶狀體的混濁狀態(tài),能夠緩解病情的發(fā)展。同時也可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)的東西,同時也可以吃點堅果,因為堅果中含有豐富的氨基酸和不飽和脂肪酸,對白內(nèi)障病情的進(jìn)展也是有緩解作用。
所以說可以吃一些油菜,菠菜,芹菜,薺菜,油麥菜,蘋果,藍(lán)莓,梨,獼猴桃,香蕉,同時也可以吃點牛奶,雞蛋,黑豆,黑芝麻,魚,花生粒,核桃仁,杏仁,這些都還是不錯。但是千萬不要吃一些辛辣刺激的東西,因為這些往往會導(dǎo)致眼睛的炎癥反應(yīng),而且有可能會加重病情。