孕婦可以偶爾少量的吃一次酸菜。因為吃酸菜有利于刺激孕婦的食欲,增加進食量,緩解孕期疲乏無力的癥狀。酸菜也有一定的營養(yǎng),富含維生素C,對胎兒的皮膚發(fā)育有好處。
酸菜中還含有膳食纖維,能夠潤腸通便,預(yù)防孕期發(fā)生便秘。但是酸菜屬于腌制品,長期大量的吃酸菜,可能會導(dǎo)致體內(nèi)的亞硝酸鹽蓄積,對胎兒的發(fā)育不利。
吃酸菜還會導(dǎo)致鈉水潴留,加重孕期發(fā)生水腫,還可能使血壓升高。孕期的飲食要健康,要少食多餐,吃清淡易消化的食物,多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果,每天也要增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。