第1點,最重要的是體位變動一定要慢一點,比如患者從坐位或者是從臥位起床時一定要慢一點,這樣可以明顯的減少這種臨床表現(xiàn)。如果體位變動過快,回心血量減少,是可以出現(xiàn)眼前發(fā)黑的臨床癥狀。
第2點,要注意有沒有貧血,如果有貧血要注意及時的糾正貧血,平時保證營養(yǎng),不要挑食。
第3點,平時要注意適當?shù)捏w育鍛煉,增強體質(zhì),改善全身的血液循環(huán)。另外如果頻繁出現(xiàn)這種表現(xiàn),建議要醫(yī)院就診,完善心電圖、心臟彩超等方面的檢查,評估有沒有心臟的問題,必要時完善顱腦頸動脈的血管檢查。