手淫是男性中十分普遍的一種行為,通常偶爾一兩次手淫對(duì)男性的健康并不會(huì)產(chǎn)生影響,但是頻繁過(guò)度的手淫對(duì)男性的身心健康是不利的,過(guò)度的手淫容易造成陽(yáng)痿早泄,還容易誘發(fā)前列腺炎等疾病,手淫引起青少年男性身心疲憊,腰膝酸軟,記憶力減退,不僅對(duì)身體健康產(chǎn)生影響,還容易影響到學(xué)習(xí)成績(jī)。
所以青少年男性一定要養(yǎng)成好的行為習(xí)慣,盡可能減少手淫的頻率,避免由于過(guò)度手淫對(duì)身心健康造成影響,日常生活中要注意遠(yuǎn)離黃色的視頻,書(shū)籍,報(bào)刊等等。多參加體育運(yùn)動(dòng)和課外活動(dòng)來(lái)分散注意力。