第一點,對于這種情況,經(jīng)過醫(yī)生的評估可以給患者使用長效的苯二氮卓類藥物進(jìn)行治療,比如臨床上經(jīng)常使用氯硝西泮等藥物,服用時遵從醫(yī)囑,注意藥物的不良反應(yīng),比如有可能導(dǎo)致患者白天打瞌睡,出現(xiàn)身體的乏力等。
第二點,還有患者可以使用褪黑素進(jìn)行治療,也是有一定的療效的。
第三點,在生活上也要多加注意,比如不要喝酒,少喝茶,少喝咖啡,盡量保持放松的心情,要有穩(wěn)定的心境,不要思慮重重,平時不要考慮太多的事情。