天氣一涼腿就特別疼痛,一般考慮為局部循環(huán)不佳、增生退變性疾病的可能??梢韵然继幇茨?、拔罐處理,避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意局部保暖,平時(shí)避免久坐久站。
如果前述處理效果不佳,疼痛等癥狀持續(xù)存在,可以骨科就診查體,并行患處拍片檢查,進(jìn)一步了解病情。通過(guò)檢查,如果考慮為前述情況,可以開(kāi)具活血通絡(luò)的藥物外噴,平時(shí)避免熬夜,避免煙酒??梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)肌肉的收縮,肌肉收縮促進(jìn)后可以改善局部循環(huán),同時(shí)注意優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。