在生活當(dāng)中,如果患者因?yàn)槎Q十分的煩惱,首先需要積極調(diào)整自己的心態(tài),盡量不要使自己處于高度的緊張或者是十分疲憊的狀態(tài),如果患者夜間睡眠有困難,那么可以口服百樂(lè)眠膠囊,或者是酸棗仁進(jìn)行治療。同時(shí)患者可以使用一些改善循環(huán),營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如說(shuō)尼麥角林片,胞磷膽堿鈉膠囊,谷維素等等。患者平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)抵抗能力,但是一定要避免噪聲環(huán)境。
平時(shí)自己可以反復(fù)的揉搓耳廓的周圍,也可以到中醫(yī)科去行針灸或者是理療,對(duì)于患者的耳鳴也有一定的輔助治療作用。積極的治療之后,患者耳鳴的情況應(yīng)該就會(huì)有明顯的改善,生活當(dāng)中患者一定要保證積極的心態(tài)。