經(jīng)期服用冰糖雪梨會引起腹部疼痛的情況或是引起腹瀉的癥狀。因為梨屬于涼性的水果,月經(jīng)期間大多數(shù)女性都會出現(xiàn)大便稀,有的甚至還有腹瀉,這類患者是不能吃梨的,如果女性大便正常適量吃點冰糖雪梨還是可以的,但最好要吃熱的。
由于女性在月經(jīng)期間體質(zhì)虛弱,身體抵抗力下降,建議注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,少吃生冷、寒涼、辛辣、有刺激的食物,可以在平時或者經(jīng)期多喝一點生姜紅糖茶或紅棗桂圓茶,做好腹部和足部的保暖工作。