血壓150/100mmHg,如初次測量,那么建議至少3日測量,均達140/90mmHg以上才能定為高血壓。如果剛發(fā)現(xiàn)血壓升高,那么首先建議治療性生活方式的干預(yù),包括減輕體重,減少鈉鹽的攝入,補充鉀鹽,多吃新鮮蔬菜水果,減少脂肪攝入,少吃或不吃肥肉和動物內(nèi)臟,戒煙限酒,增加運動,減輕精神壓力,必要時補充葉酸制劑。
待以上生活方式干預(yù)后,血壓仍在150/100mmHg,那么建議應(yīng)該口服藥物治療。
血壓150/100mmHg,如初次測量,那么建議至少3日測量,均達140/90mmHg以上才能定為高血壓。如果剛發(fā)現(xiàn)血壓升高,那么首先建議治療性生活方式的干預(yù),包括減輕體重,減少鈉鹽的攝入,補充鉀鹽,多吃新鮮蔬菜水果,減少脂肪攝入,少吃或不吃肥肉和動物內(nèi)臟,戒煙限酒,增加運動,減輕精神壓力,必要時補充葉酸制劑。
待以上生活方式干預(yù)后,血壓仍在150/100mmHg,那么建議應(yīng)該口服藥物治療。
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