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    1. 癡呆前兆的表現(xiàn)如何預(yù)防

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      癡呆患者的最早期的表現(xiàn)就是記憶力發(fā)生了障礙,特別是近期的記憶力,表現(xiàn)為忘了東西放在哪,記不住朋友的名字,經(jīng)常做飯忘了關(guān)火等。當(dāng)患者出現(xiàn)以上癥狀的時(shí)候,都高度提醒患者有可能出現(xiàn)了癡呆,應(yīng)該及時(shí)攜帶患者到醫(yī)院就診,完善檢查,查明原因并及時(shí)的干預(yù)治療,來減緩病情進(jìn)展的速度。

      想要預(yù)防癡呆,就是要從日常生活中做起。清淡飲食,盡量少吃那種膨化食品,油條及腌咸菜,這些含重金屬比較多的食物。患者也應(yīng)該不要暴飲暴食,應(yīng)該戒煙限酒。適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動(dòng),多喝水,保持良好的心態(tài)。而且應(yīng)該多吃一些深海魚類,谷物,雜糧等,也需要多吃新鮮綠色蔬菜和水果。

      以上內(nèi)容僅供參考

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