落枕后頸椎痛應該分以下幾步：
一，找一個比較舒服的姿勢進行外固定，外固定可以用比較堅韌的圍脖或者用一個支具進行固定，維持這個位置的情況下，頸椎疼痛會輕一些。
二，要口服一些消炎止痛的藥物，消炎止痛藥不僅僅是止痛的作用，還可以將局部的軟組織炎癥進行消除。
三，需要局部進行熱敷或者用輕柔的手法進行按摩，緩解局部肌肉的痙攣。
四，應該到醫(yī)院進行檢查，了解一下是否有頸椎小關節(jié)的半脫位，如果有小關節(jié)的半脫位，可能需要進行手法復位。
落枕后頸椎痛怎么辦
楊計策副主任醫(yī)師
固安縣中醫(yī)院 骨科
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林建
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
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李加賓
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
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張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
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姚風華
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張敬梅
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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