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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      孕婦在懷孕期間是可以吃雞尖的,雞尖富含蛋白質(zhì),可以為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)物質(zhì),對胎兒和孕婦都沒有什么太大的影響,雞翅、雞爪都可以吃,只是要注意適量,不要過量。

      建議懷孕期間多吃水果和蔬菜,豆類的食物,堅(jiān)果類的食物,牛奶和雞蛋,少吃生冷,辛辣刺激性的食物,保持心情愉悅,保證充足的睡眠,多吃蛋白質(zhì)高的食物,孕前三個(gè)月和孕后三個(gè)月禁止同房,定期做好孕期檢查,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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