患有萎縮性胃炎的患者也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運動,如可以進(jìn)行騎行,游泳,瑜伽,打太極拳,散步,打羽毛球等運動方式。通過這些體育運動可以增強體質(zhì),提高免疫力,也能夠促進(jìn)胃腸道蠕動,對于萎縮性胃炎的患者也是非常有益的。另外,患有萎縮性胃炎的患者要避免劇烈的體育運動,避免勞累,要注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜。
除此以外,患有萎縮性胃炎的患者,還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,少食多餐,避免暴飲暴食,避免吃辛辣刺激的食物,避免飲酒,養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣,也有利于萎縮性胃炎的康復(fù)。