孕婦補(bǔ)鐵的食物比較多，最常見的就是瘦肉、豬肝、血旺、黑木耳、芹菜等。所以，通常在懷孕期間有貧血的孕婦，都可以多吃這些補(bǔ)鐵的食物，來促進(jìn)血紅蛋白的升高。同時(shí)，在孕期還需要飲食清淡，并且要飲食豐富，要多吃各種高蛋白類的食物，來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)所需，比如常見的魚、蝦以及雞、鴨等。
而且在懷孕期間還需要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，看胚胎的生長發(fā)育情況。如果孕期便秘比較嚴(yán)重，建議孕婦要少吃辛辣刺激食物。
孕婦補(bǔ)鐵的食物有哪些
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-09-18 5512次
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-04 3782次
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祝于梅
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2018-05-31 1788次
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嚴(yán)曌
副主任醫(yī)師成都大學(xué)附屬醫(yī)院
2018-09-28 15014次
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全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-08-31 2702次
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李士雪
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-03 2001次
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方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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