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• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個(gè)常見(jiàn)的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會(huì)較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個(gè)非常重要的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會(huì)進(jìn)行石膏的輔助的制動(dòng)。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動(dòng)鍛煉，或者推動(dòng)鍛煉，來(lái)避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在?？频倪\(yùn)動(dòng)損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動(dòng)度，以及髕骨的活動(dòng)軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 45524次

• 手腕橈骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  手腕骨折一般的是，橈骨遠(yuǎn)端的骨折，常見(jiàn)的就是克雷氏骨折，那么這個(gè)一定要把病人的掌傾角、尺偏角，給復(fù)位牽引，復(fù)位以后，能夠接近于正常，或者達(dá)到正常的這種掌傾或者尺偏角，那么對(duì)于將來(lái)病人的腕關(guān)節(jié)的功能是有利的。功能鍛煉一般我們?cè)?，骨折四周以后，也就是說(shuō)解除固定了以后，就開(kāi)始了。那么我們?cè)谥兴幍呐菹矗懑煹鹊鹊膮f(xié)助下，逐漸地進(jìn)行腕關(guān)節(jié)的背伸，或屈曲活動(dòng)；橈偏、尺偏這種活動(dòng)，一定要在骨折部位，沒(méi)有什么深壓痛了，腫脹完全消失，再進(jìn)行持有重物的這種活動(dòng)，比如說(shuō)端鍋、提重物，這種情況再做。如果你局部腫脹還比較明顯，局部還有深的壓痛，使勁壓還有疼痛，最好不要做這個(gè)提重物、端重物這樣的動(dòng)作。

  

  01:53
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 68327次

• 跟骨粉碎性骨折康復(fù)訓(xùn)練
  跟骨粉碎性骨折大部分需要進(jìn)行手術(shù)治療，這樣才能夠恢復(fù)跟骨的解剖位置，之后才有利于康復(fù)訓(xùn)練，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練前。一般要拆石膏之后或者是拆了線之后才能加強(qiáng)功能鍛煉。一般讓踝關(guān)節(jié)進(jìn)行彎曲運(yùn)動(dòng)，開(kāi)始的時(shí)候不要太劇烈，特別是手術(shù)后由于腫脹比較明顯，這樣會(huì)拉傷周圍的韌帶，一般讓踝部進(jìn)行消腫，這個(gè)時(shí)候可以在床上進(jìn)行功能鍛煉，兩周之后患者可以帶拐杖下床活動(dòng)，但是不能完全的負(fù)重，活動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況，這個(gè)時(shí)候還要把腳抬過(guò)來(lái)，反復(fù)的練習(xí)，這樣就不會(huì)出現(xiàn)明顯腫脹，同時(shí)踝關(guān)節(jié)也能夠活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-15 5031次

• 腳跟粉碎骨折康復(fù)訓(xùn)練
  腳跟粉碎性骨折，如果移位不明顯，早期石膏外固定6-8周，髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)是可以活動(dòng)，要多進(jìn)行肌肉收縮。針對(duì)大腿肌肉做直腿抬高的訓(xùn)練，髖關(guān)節(jié)向上彎曲也是可以進(jìn)行。在進(jìn)行肌肉鍛煉的時(shí)候，要針對(duì)性的對(duì)大腿肌肉，小腿肌肉和髖關(guān)節(jié)進(jìn)行持續(xù)的有范圍的活動(dòng)，同時(shí)可以幫助血液循環(huán)，有助于消腫。另外可以適當(dāng)?shù)膶?duì)踝關(guān)節(jié)進(jìn)行可以承受的關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-12-23 2766次

• 腳跟骨粉碎性骨折，保守治療，能好嗎？
  病情分析：腳跟骨粉碎性骨折，保守治療，骨折是可以愈合的。跟骨的血運(yùn)比較豐富，不進(jìn)行手術(shù)復(fù)位，也可以愈合，只是形態(tài)可能會(huì)發(fā)生明顯的改變，會(huì)影響足部的功能。意見(jiàn)建議：跟骨的粉粹性骨折，早起建議抬高患肢，口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物。有條件的，需要使用消除組織水腫的靜脈藥進(jìn)行治療。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-12 4603次

• 雙腳跟骨粉碎性骨折怎么辦
  跟骨粉碎性骨折建議行手術(shù)切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定治療比較好，建議到正規(guī)的公立醫(yī)院骨科手術(shù)治療，骨折完全愈合一般要三個(gè)月時(shí)間，術(shù)后早期要注意避免患肢活動(dòng)，抬高患肢，遵醫(yī)囑慢慢開(kāi)始功能鍛煉恢復(fù)，可以服用骨肽片、鈣片等藥物加速骨折愈合。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-17 2203次

• 髂骨粉碎性骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
  髂骨粉碎性骨折后的康復(fù)訓(xùn)練通常包括固定下肢運(yùn)動(dòng)、關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練、平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練等，在進(jìn)行以上康復(fù)訓(xùn)練時(shí)，需要咨詢專業(yè)的醫(yī)生。1、固定下肢運(yùn)動(dòng)：在骨折后的初期階段，可以在床上進(jìn)行簡(jiǎn)單的固定下肢運(yùn)動(dòng)，比如直腿抬高、腿部屈伸等，有利于促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，防止下肢肌肉出現(xiàn)萎縮的情況。2、
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-29 0次

• 腳跟骨粉碎性骨折
  腳跟骨粉碎性骨折常是因?yàn)榈鴤蛘咦矒魝韧饬σ蛩囟斐傻模∏橄鄬?duì)嚴(yán)重，如果無(wú)明顯移位可以用石膏托固定，如果有明顯移位需要做復(fù)位手術(shù)治療。如果無(wú)明顯移位、后關(guān)節(jié)面無(wú)塌陷，可以使用下肢石膏托固定5-6周，同時(shí)給予一些消腫止痛、活血化瘀藥物以促進(jìn)腫脹消退，如布洛芬、傷科接骨片等。拆除外固定后，可進(jìn)行康復(fù)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-06 208次