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• 經(jīng)期可以吃芒果嗎

  經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中醫(yī)認(rèn)為芒果性涼，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，經(jīng)期女性，建議避開(kāi)生冷、寒涼、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是沒(méi)有問(wèn)題的。無(wú)論從西醫(yī)還是從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，目前都沒(méi)有足夠的證據(jù)表明芒果會(huì)影響女性的正常月經(jīng)。而且芒果含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等，所以經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意飲食有節(jié)。經(jīng)期還應(yīng)飲食宜清淡，不要多吃油膩、油炸食品，還要適當(dāng)多吃含鐵豐富的食物，以及時(shí)補(bǔ)充被經(jīng)血帶走的鐵質(zhì)。

  

  01:18
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 3256次

• 孕婦可以吃芒果嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應(yīng)該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長(zhǎng)。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 33297次

• 經(jīng)期吃芒果可以嗎
  月經(jīng)期間是可以吃芒果的，芒果具有清熱生津，解渴，利尿，益胃，止吐的功效，含有多種維生素，胡蘿卜素，可以緩解經(jīng)期水腫，預(yù)防便秘。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃芒果，需要常溫的，不要吃過(guò)涼的，否則會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，要禁忌辛辣刺激性，寒涼的食物，避免重體力勞動(dòng)和劇烈的運(yùn)動(dòng)，作息時(shí)間要規(guī)律，多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，甚至大出血，這樣就比較危險(xiǎn)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-10 3649次

• 月經(jīng)期可以吃芒果嗎
  在月經(jīng)期間是可以吃芒果的，因?yàn)榕栽陆?jīng)期的時(shí)候抵抗力是下降的，芒果果肉比較細(xì)膩，有熱帶果王之譽(yù)，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)具有抗癌美化肌膚的作用，可以預(yù)防高血壓動(dòng)脈硬化。而且芒果中含有豐富的纖維微量元素比如鉀、鎂、鈣，含有維生素a和c可以增加人體的抵抗力，特別是對(duì)腎臟和清潔血液非常有益，所以在說(shuō)經(jīng)期是可以吃芒果的。不過(guò)不要吃冰箱里儲(chǔ)存的芒果，要是室溫下的芒果，因?yàn)楸淅飪?chǔ)存的芒果太寒涼，可能會(huì)造成盆腔內(nèi)血管收縮導(dǎo)致痛經(jīng)的可能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 93680次

• 芒果經(jīng)期可以吃么
  病情分析：月經(jīng)期間少量的吃芒果不會(huì)影響月經(jīng)，芒果里含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和大量的維生素和纖維素，不要多吃，芒果有止血的作用，食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少。意見(jiàn)建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激和生冷的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經(jīng)期間禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-14 2304次

• 經(jīng)期吃芒果可以嗎
  病情分析：在月經(jīng)期間吃芒果是可以的。芒果味美香甜，可以增進(jìn)食欲。而且芒果富含有蛋白質(zhì)，氨基酸，多種礦物質(zhì)，微量元素，也可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)。意見(jiàn)建議：在吃芒果的時(shí)候需要注意，不要從冷藏里拿出來(lái)直接食用，這樣就會(huì)影響月經(jīng)。可以用溫水泡一泡，或者放置常溫進(jìn)行食用。吃芒果也要食量，不要食用過(guò)多。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-25 1002次

• 經(jīng)期可以吃芒果嗎
  經(jīng)期臨床上指月經(jīng)期，月經(jīng)期的女性是否可以吃芒果，應(yīng)根據(jù)具體情況決定，如果對(duì)其不過(guò)敏，通常可以吃，如果對(duì)其過(guò)敏，通常不可以吃，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、一般可以吃：月經(jīng)期的女性如果對(duì)芒果不過(guò)敏，吃了以后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，也可以增加飽腹感，改善饑餓，對(duì)于身體健康有益處，通常不會(huì)造成月經(jīng)周
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 經(jīng)期可以吃芒果嗎
  在女性生理周期的那幾天，飲食選擇似乎總是被賦予了更多的意義與考量。每當(dāng)提及經(jīng)期飲食，總有一些食物被冠以“禁忌”之名，而芒果，這個(gè)色彩鮮艷、口感甜美的熱帶水果，也常常成為話(huà)題的中心。那么，經(jīng)期真的不能吃芒果嗎？接下來(lái)，我們就來(lái)深入探討一下這個(gè)問(wèn)題！不過(guò)敏，適量享用如果你不是芒果的“敏感者”，那么在經(jīng)期
  陳皓 主治醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2024-09-14 0次