高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)就是收縮壓大于等于140mmHg,舒張壓大于等于90mmHg,只要符合這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就可以判斷是高血壓。正常的血壓水平,收縮壓在90到139mmHg,舒張壓60到89mmHg。所以,只要患者的血壓超過(guò)了140/90mmHg以上,就可以診斷高血壓。
出現(xiàn)高血壓以后就需要引起重視,積極采取措施進(jìn)行干預(yù),包括飲食方面低鹽、低脂肪飲食,不要吸煙,飲酒,同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加熱量的消耗,控制體重,避免肥胖。通過(guò)這些生活方式的改善并配合相關(guān)的藥物,將血壓控制在合適的范圍。