女性在來月經(jīng)的時候,一般都不建議按摩肚子。這是因為來月經(jīng)期間,女性的子宮和盆腔可能會處于充血狀態(tài),這時候按摩肚子,具有一定的舒筋活血作用,所以就有可能會對女性的子宮產(chǎn)生不良影響。尤其是月經(jīng)量過多的女性,在按摩肚子以后,害怕可能會導(dǎo)致月經(jīng)量更多,甚至可能會引起貧血現(xiàn)象。
同時還建議女性在月經(jīng)期間要盡量的注意休息,不要做任何的重體力活動,并且要清淡飲食,不要吃辛辣刺激的食物。因為在月經(jīng)期間吃辛辣刺激食物,有可能會引起痛經(jīng)。