血脂高的患者可以適當?shù)氖秤孟憬?,香蕉這類水果其實含有的脂肪類的物質(zhì)并不太高,所以在食用之后并不會導(dǎo)致血脂高的患者出現(xiàn)病情加重。
而血脂高的患者需要在飲食的過程之中低油、低脂飲食,低油飲食指的是要不吃油炸類的食物,而且在炒菜的時候要少放油。而低脂飲食指的是患者要不吃肥肉,這些含有脂肪高的食物,除此之外,還要注意的是堅果類的食物也含有一定量的脂肪,雖然從外表看不出來,但是患有血脂高的人也要暫時不食用。
血脂高的患者可以適當?shù)氖秤孟憬?,香蕉這類水果其實含有的脂肪類的物質(zhì)并不太高,所以在食用之后并不會導(dǎo)致血脂高的患者出現(xiàn)病情加重。
而血脂高的患者需要在飲食的過程之中低油、低脂飲食,低油飲食指的是要不吃油炸類的食物,而且在炒菜的時候要少放油。而低脂飲食指的是患者要不吃肥肉,這些含有脂肪高的食物,除此之外,還要注意的是堅果類的食物也含有一定量的脂肪,雖然從外表看不出來,但是患有血脂高的人也要暫時不食用。
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