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• 吃小米粥血糖會(huì)升高嗎

  吃小米粥會(huì)使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時(shí)，也應(yīng)注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因?yàn)檫@一類的食物，它的淀粉已經(jīng)被充分的稀釋，在進(jìn)入胃腸道之后，不需要再經(jīng)過胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進(jìn)入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會(huì)猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會(huì)使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時(shí)也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應(yīng)控制在3~5兩以內(nèi)。

  

  01:49
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 46004次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會(huì)上火的，非但不會(huì)上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 23004次

• 痛風(fēng)可以吃小米粥嗎
  痛風(fēng)患者可以吃小米粥。小米粥就是用雜糧小米熬制而成的米粥，它含有的嘌呤含量不高，而且含有豐富的維生素b以及谷維素等各種微量元素，痛風(fēng)患者食用小米粥，能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，增加機(jī)體的抵抗能力，所以，痛風(fēng)患者可以吃小米粥。除了小米粥以外，其它的五谷雜糧粥都是可以食用的。痛風(fēng)患者可以食用大部分的蔬菜水果以及牛奶，雞蛋，這些食物富含嘌呤含量都不高，痛風(fēng)患者平時(shí)食用不必限制。痛風(fēng)患者建議不要食用肉湯，魚湯以及火鍋和動(dòng)物的內(nèi)臟。另外，建議患者平時(shí)還需要多飲水，比如白開水或者淡茶水，一般要求每天飲用量在2000ml以上，患者的尿量要達(dá)到每天2000ml到3000ml，這樣才能促進(jìn)尿酸從體內(nèi)排出。痛風(fēng)患者，還需要控制體重，適當(dāng)?shù)臏p低體重以及體育鍛煉，這些也能夠幫助降低血尿酸水平。
  語音時(shí)長 01:40”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-14 23110次

• 多囊腎可以吃小米粥嗎
  多囊腎患者是否可以吃小米粥，要取決于患者的自身情況，如果腎功能正常，尿量正常，沒有水腫，可以隨便吃小米粥，已經(jīng)存在腎功能衰竭、水腫很明顯，尿量很少。這種情況下還是建議限制水和小米粥的攝入，以避免加重水腫，使得水腫加重之后出現(xiàn)心衰，胸悶，氣喘等情況加重病情，如果患者其他的飲食都不能夠進(jìn)食，濃的小米粥也是可以的，一定要觀察尿量，如果尿量很少，喝點(diǎn)小米粥又很多，這種情況下是不允許的。
  語音時(shí)長 01:13”
  劉璐 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-11 2260次

• 小米粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：小米粥孕婦一般情況下是可以吃的，小米粥是日常生活當(dāng)中經(jīng)常吃的一種粥，比較容易消化和吸收，不會(huì)增加孕婦胃腸道負(fù)擔(dān)，同時(shí)含有的營養(yǎng)價(jià)值也比較豐富，可以有效的補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的發(fā)育。意見建議：孕婦在懷孕的早期需要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，同時(shí)要避免同房過性生活，以免引發(fā)先兆流產(chǎn)，在懷孕期間還需要注意做好產(chǎn)檢工作，以明確胎兒的發(fā)育情況。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-07-06 1204次

• 牙周炎可以吃小米粥嗎
  牙周炎是可以吃小米粥的，小米粥的營養(yǎng)豐富，可以增加免疫力，有助于牙周炎的恢復(fù)。平時(shí)一定要注意口腔衛(wèi)生，吃完東西的話及時(shí)漱口，另外定期進(jìn)行洗牙和牙周刮治，去除牙結(jié)石。自己平時(shí)也可以適當(dāng)使用漱口水，但不要長期食用，不然會(huì)破壞菌群。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-01-28 2001次

• 胃不好能喝小米粥嗎
  胃不好通常能喝小米粥，注意適量即可。胃不好的形成原因考慮與多種因素有關(guān)，其中包括功能性消化不良、胃炎等，此類疾病會(huì)影響胃部的正常消化和蠕動(dòng)功能，胃不好的患者飲食要以清淡易消化為主。而小米粥屬于比較良好的營養(yǎng)來源，其中含有豐富的碳水化合物、膳食纖維以及身體所需要的多種氨基酸成分，其中的營養(yǎng)物質(zhì)比較容易
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-09-06 0次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  濕疹的患者往往是有過敏體質(zhì)的，所以濕疹的患者只要對小米不過敏，都是可以吃小米粥的?；颊呷绻荒艽_定可以自己觀察，假如吃了小米粥病情出現(xiàn)加重的情況，或者誘發(fā)濕疹發(fā)作，有可能對小米是過敏的，或者也可以到醫(yī)院進(jìn)行過敏原的篩查，查到某種食物過敏，就要盡量的避免。在日常生活當(dāng)中，濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 373次