高血脂可以喝豆?jié){。豆?jié){含有很多的膳食纖維，也含有復(fù)合型的碳水化合物，對血脂異?；蛘叻逝值娜擞泻锰?。但是也要限量，不能無節(jié)制，因為豆制品也含有很多的脂肪，吃多了對血脂異常也有壞處。
得了高脂血癥需要限制每天的總熱量，根據(jù)每個人的體重、體力活動和血脂高低的程度選擇個體化的飲食方案。減少高熱量、高脂肪的飲食攝入，多增加富含微量元素和維生素的飲食，然后根據(jù)血脂升高的程度、類型、病因選擇合適的降血脂藥物。
高血脂可以喝豆?jié){嗎
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2020-03-03 6769次
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高血脂可以喝豆?jié){嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性疾病，是因為血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。那么長期的高血脂，會造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，甚至?xí)斐裳艿亩氯?、心梗或者腦梗。所以高血脂，是應(yīng)該積極控制的一個疾病。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。包括要積極的運動、增加運動量、減肥，再有就是一個健康合理的飲食。所謂健康合理的飲食，就是清淡飲食，盡量要少吃油膩的，少吃大魚、大肉，少吃油炸食物、動物內(nèi)臟，多吃蔬菜和水果。那么豆?jié){主要含有的是大豆蛋白，膽固醇含量比較低，脂肪的含量也比較低，對血脂沒有太大的影響，所以高血脂的人可以喝豆?jié){。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-28 12077次
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高血脂可以喝綠茶嗎高血脂是一種常見的心腦血管的一個代謝病，這種代謝病主要表現(xiàn)的是血液中甘油三酯和膽固醇的一個升高。那么這個長期升高，會導(dǎo)致心腦血管發(fā)生動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成、血管的狹窄、心腦血管的供血不足，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)心?；蛘吣X梗。所以危害是非常大的，高血脂應(yīng)該積極治療。治療上除了這種藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。包括增加運動量、減肥，也包括合理的飲食控制。飲食控制主要是一定不要吃得過度油膩，大魚大肉不要吃得太多。另外油炸的食物，還有動物內(nèi)臟盡量不吃。要多吃蔬菜、水果。綠茶是一種茶葉，我們國家的人非常喜歡喝，茶葉是一種植物，它當(dāng)中沒有膽固醇，或者油脂的含量，所以高血脂是可以喝綠茶的。
01:19
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 5534次
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高血脂可以吃豆?jié){嗎高血脂是可以喝豆?jié){的。豆?jié){中含有大豆皂甙，異黃酮，大豆低聚糖等具有顯著保健功能的特殊保健因子，還含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是鈣的含量比其他任何乳類都豐富。豆?jié){有健脾養(yǎng)胃，補虛潤燥，清肺化痰，通淋利尿，潤膚養(yǎng)容的功效。豆?jié){還可以降血壓，血脂，減輕心臟負擔(dān)，增加心臟活力，優(yōu)化血液循環(huán)，保護心血管，并有平補肝腎，增強免疫等功效。最近國外有學(xué)者研究證實，豆?jié){飲料還有降血糖的作用。語音時長 01:09”
劉金平
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-11-30 3670次
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高血脂的人能喝豆?jié){嗎患有高血脂這類疾病的患者可以適量的飲用豆?jié){，但是要控制進食量，因為患有高脂血癥這類疾病的患者同樣也要求限制豆制品的攝入量。對于高脂血癥這類疾病的患者患病之后，飲食方面要求的是低脂低油飲食，但是并不代表著不吃肉，不吃油，因為脂肪也是有一定的作用的，例如可以作為脂溶性維生素的良好溶劑，促進脂溶性維生素的吸收，也是可以為人體產(chǎn)生熱能的，所以要通過適量的選取合適的食物來進食。語音時長 01:12”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-25 3543次
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高血脂可以喝豆?jié){嗎病情分析：患有高血脂這類疾病的患者也是可以適量的飲用豆?jié){的，適量的飲用豆?jié){一般并不會給原有高脂血癥的病情帶來加重的危害，但是過量食用豆制品有可能加重原有高脂血癥水平。意見建議：患有高血脂這類疾病的患者，飲食方面也要避免過多攝入豆制品，因為豆制品屬于看不見的脂肪，是不容易被人們所注意到。
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-13 1103次
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高血脂可以喝豆?jié){嗎病情分析：高血脂的患者可以喝豆?jié){，但是喝豆?jié){的時候不要放入過多的糖分，或者是最好不要加糖。高血脂患者應(yīng)該限制能量的攝入，血糖高的話對控制血脂水平也是不利的。高血脂包含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥，會加速動脈粥樣硬化，誘發(fā)心腦血管疾病。意見建議：高血脂的患者應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物，定期到?？崎T診進行復(fù)診，患者平素也應(yīng)該做到低鹽低脂清淡飲食，戒煙限酒，作息規(guī)律，參加鍛煉，控制體重等。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-10-06 1503次
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豆?jié){能治高血脂嗎豆?jié){并不能治療高脂血癥，雖然豆?jié){含有很多的膳食纖維，對高脂血癥有一定的好處，但是并不治療血脂升高。血脂升高的原因比較多，最常見的是肥胖和不良的飲食生活習(xí)慣，包括長期久坐，飲食熱量過高，長期吸煙，飲酒等等。還有一些繼發(fā)的疾病也會出現(xiàn)血脂升高，包括糖尿病，高血壓，肝臟疾病，腎臟疾病，甲狀腺功能減退，風(fēng)濕
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 514次
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高血脂可以喝飲料嗎高血脂的人最好不要喝飲料，特別是各種含糖的飲料，以及含酒精的飲料，這一類的食物熱量都比較高，不利于血脂高的人喝。血脂升高的人必須嚴(yán)格控制飲食，限制每天進食的總熱量，盡量避免熱量過高食物的攝入，除了飲料以外，油膩煎炸的食物，零食，膨化食品都要減少攝入。飲食方面控制的同時，還要配合運動鍛煉，盡量選擇能夠
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 1118次
