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• 高中生記憶力下降怎么辦

  高中生如果出現(xiàn)記憶力下降，我們就要看高中生記憶力下降的程度，還有持續(xù)的時間，以及記憶力下降的速度。如果是這種非?？焖俚?，然后非常嚴重的記憶力下降，一定要到醫(yī)院來進行相關(guān)的檢查。除外這種器質(zhì)性的病變，如果是覺得這個記憶力下降是這種逐漸的，非常緩慢的一個過程的話，我們可能就要考慮是一種非器質(zhì)性的疾病，那就是最常見的原因。第一個就是由于課業(yè)壓力大，用腦過度造成的。第二個就是，跟我們睡眠的減少失眠也有關(guān)系。第三個就是，跟我們?nèi)狈w育鍛煉有關(guān)。還有就是我們一定要注意，是不是有合并這種焦慮和抑郁的情緒，也會造成這種非常明顯的記憶力下降。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 6382次

• 高中記憶力下降怎么辦

  如果孩子正處于高中的階段，出現(xiàn)了記憶力下降的情況，首先要判斷是生理性的，還是病理性的。如果是病理性的，就是要及時地到醫(yī)院里來，給予診治。如果是非病理性的，可能跟孩子這個階段，高中的階段有很大的關(guān)系，因為這個階段課業(yè)壓力非常的重，有的時候還會有失眠的情況，同時也是因為長期的做題，不能得到體育鍛煉。如果出現(xiàn)了這種情況，要注意勞逸結(jié)合，避免過度地用腦，積極地調(diào)整心態(tài)，可以對記憶力的改善有一定幫助。

  

  01:15
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 3843次

• 高中生記憶力下降的原因
  第一，高中生記憶下降，并不是病理意義上的真正的記憶下降，只是學(xué)習效率不高的一個主觀表現(xiàn)。這種學(xué)生一般學(xué)習壓力很大學(xué)習緊張，晚上甚至會熬夜休息不好。如果這時候再有一個非常焦慮的家長就會加重學(xué)生的這種焦慮情緒，因此學(xué)生就會覺得記不住東西，學(xué)習效率非常的低。這種情況就建議一定要放松學(xué)生的心情，要保持良好的作息規(guī)律，尤其要保證晚上要有一個充足的睡眠時間，白天學(xué)習很緊張很疲勞覺得效率下降的時候，可以走出教室去做做體育鍛煉。第二種，情況就是真正意義上的記憶下降，這種情況一般來說疾病會有一段時間的。就是說慢慢地起病已經(jīng)有一段時間記憶下降，有的人還會有其他的一些表現(xiàn)，頭痛、看東西不清楚或者有一些行為方面的問題。那這種情況就一定要去醫(yī)院檢查做一下頭部的磁共振，看看有沒有顱內(nèi)的占位、血管的病變或者有一些遺傳因素所導(dǎo)致的疾病。
  語音時長 1:47”
  任慶華 主任醫(yī)師江門市人民醫(yī)院

  2018-06-06 22066次

• 高中記憶力下降怎么辦
  如果高中生出現(xiàn)了記憶力的下降，這些患者有可能是學(xué)習壓力比較大，患者過度的緊張和焦慮導(dǎo)致長期失眠，這些患者因為夜間睡眠質(zhì)量比較差，身體不能得到恢復(fù)，患者白天的時候，容易出現(xiàn)頭暈，頭脹，力不從心，以及記憶力下降等癥狀。這些患者首先要調(diào)整自身的情緒，避免過度的緊張和焦慮，患者假如存在失眠，需要應(yīng)用一些改善睡眠方面的藥物，如果記憶力嚴重下降，需要排除顱內(nèi)器質(zhì)性的病變，建議這些患者最好到神經(jīng)內(nèi)科就診，通過完善頭顱磁共振檢查，可以觀察顱內(nèi)是否存在病變。假如存在顱內(nèi)占位性病變，需要及時處理。
  語音時長 01:14”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-17 3340次

• 高中生記憶力下降怎么辦
  病情分析：應(yīng)該調(diào)整生活方式，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。高中生記憶力下降多與壓力太大有關(guān)，應(yīng)該適當緩解壓力，消除焦慮緊張的不良情緒。鼻竇炎等疾病也可引起記憶力下降，如果癥狀比較嚴重，則需要及時進行診治。意見建議：在平時要規(guī)律的進行學(xué)習、生活和注意，要勞逸結(jié)合，不要過度用腦，晚上保證充足的睡眠時間。可以采取一些巧妙的方法進行記憶，比如暗示法。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1102次

• 高中記憶力下降怎么辦
  病情分析：高中生記憶力下降了，可以通過以下方法來緩解：可以使用藥物調(diào)理，比較常用的藥物有艾地苯醌，丹參、丁苯酞，益智仁、胞磷膽堿鈉膠囊、銀杏葉制劑以及腦蛋白水解物等。平時生活中需要注意保持充足的睡眠時間，避免過度熬夜和過度勞累。同時需要注意多吃一些黑木耳或者核桃等食物。意見建議：建議高中生不要給自己太大的壓力，生活中需要積極補充營養(yǎng)，避免長期營養(yǎng)不良。同時需要及時在家長的帶領(lǐng)下去醫(yī)院進行治療。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-07-24 1504次

• 初中生記憶力下降怎么辦
  如果初中生出現(xiàn)了記憶力的下降，這些患者往往是由于學(xué)習壓力比較大，導(dǎo)致患者精神壓力大，這些患者會出現(xiàn)入睡困難，睡眠維持困難，早醒易醒，失眠，多夢等睡眠障礙。此類患者首先要調(diào)整自身的情緒，避免過度的緊張和焦慮，需要有良好的生活方式，并且在飲食上一定要規(guī)律，多吃新鮮的蔬菜和水果，如果自身很難調(diào)整，可以運用
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-03 508次

• 高中生吃什么可以補腦提高記憶力
  高中階段，學(xué)業(yè)繁重，壓力巨大。對于高中生來說，擁有良好的記憶力是取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵之一。那么，高中生吃什么可以補腦，提高記憶力呢？除了飲食之外，還有哪些方法能夠幫助他們提升記憶力呢？接下來，我們就來深入探討這些問題，為高中生們提供一份補腦提高記憶力的指南。1、魚肉：尤其是深海魚，如三文魚、鱈魚、金槍
  張風林 副主任醫(yī)師上海市同濟醫(yī)院

  2024-09-26 0次