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      醫(yī)生主講實錄

      小乳瓜孕婦可以吃。小乳瓜就是新鮮的小黃瓜,小乳瓜的營養(yǎng)成分主要有糖類、膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素等,另外,小乳瓜具有很多容易讓孕婦吸收的氨基酸和大量的礦物質(zhì),孕婦適當食用,有助于營養(yǎng)的補充以及胎兒的發(fā)育。小乳瓜中含有維生素B1,能安神定志,輔助治療孕婦的失眠癥狀,也可以促使胎兒腦部的發(fā)育。

      一般在生活中,很多小乳瓜都是用食鹽、白糖和醋以及生抽等調(diào)料調(diào)配的菜品,孕婦食用后能夠開胃消食,也可以緩解孕吐癥狀。

      以上內(nèi)容僅供參考

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