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• 肩周炎康復方法

  肩周炎的患者，大多數都是五十歲以上的中老年人，應該選擇一些適合自己身體素質的中低強度的活動，主要是需要做一些拉伸和活動范圍的訓練，比如上舉外展、內外旋等等這些活動的訓練。但是還是要排除，是不是有肩袖損傷。如果肩袖損傷的患者，他的鍛煉，就正好相反，要避免些過肩的活動，比如游泳、羽毛球，主要治療是要休息，制動急性期，可能還要采取一些冰敷等措施。

  

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  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 8500次

• 如何讓肩周炎快速康復

  肩周炎要想快速的康復，我們還是得從這個疾病的病理機制、病理特點，來給他進行治療。這個疾病的病理特點和病理機制，是他這個肩關節(jié)囊的粘連，關節(jié)囊它原來有15—18毫升的容積，肩周炎的患者，他的容積顯著下降，甚至只有5毫升。所以要想肩周炎快速恢復，我們就需要解除肩關節(jié)囊的，容積變小這么一個問題。所以可以通過，肩關節(jié)腔里面的液壓灌注，使狹窄的關節(jié)腔變大。第二就是針對狹窄和粘連的部位，進行針刀的松解，這兩個方法結合起來，就可以使肩周炎的癥狀，得到迅速的改善。甚至有些病人，經過一個療程的治療，就可以達到臨床的痊愈。

  

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  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 5287次

• 肩周炎怎么康復
  肩周炎是因為肩部過度勞損，肩周圍組織黏連引起的，如果比較嚴重的甚至無法完成，比如梳頭，吃飯等簡單動作。對于肩周炎治療，主要是通過理療加功能鍛煉的方法。理療方式包括局部熱敷、烤電、針灸、推拿、按摩等。鍛煉方法有1，爬墻的動作，雙手扶墻面盡量向上伸，伸到最大程度以后，身體下壓。2，拉單杠，初期單杠可以比較矮，隨著鍛煉的進行，單杠高度逐漸增高。3，扶桌面下壓，反身雙手扶桌沿，身體下壓，直到不能下壓為止。
  語音時長 01:21”
  張應鵬 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-09-18 1815次

• 肩周炎康復護理
  肩周炎又稱為凍結肩，它是一個常見的慢性疾病，大多數病人，能夠逐漸好轉而痊愈，應該讓患者了解本病的過程和轉歸，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。病變的早期上肢應該懸吊制動，每天輕度活動肩關節(jié)數次，可以口服一些非甾體類的消炎止痛藥物，壓痛局限的可以局部封閉，應用局麻藥和激素藥，做一下局部封閉，一周一次，一共進行2到3次封閉。理療和熱敷，有助于解除痙攣，消炎止痛，適當的推拿按摩，針灸、艾灸、理療，不僅能減輕疼痛，而且也有利于增加關節(jié)活動范圍，在疼痛能忍受的范圍內，建議患者做積極的，有計劃的肩關節(jié)的活動鍛煉，隨著活動范圍的增加，疼痛也會逐漸減輕。
  語音時長 01:18”
  李杰 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-08-20 1611次

• 肩周炎怎么康復
  病情分析：肩周炎的康復要循序漸進，口服非甾體抗炎止痛藥或祛風通絡的中成藥，緩解疼痛癥狀后，進行原地手臂畫圈，手指爬墻等活動進行康復訓練。意見建議：肩周炎患者要注意保暖，避免受涼，減少劇烈活動，可配合理療、針灸、熱敷、按摩等治療，疼痛劇烈時可以進行局部封閉治療。飲食上多吃高蛋白、高維生素的食物，忌辛辣刺激性食物。保守治療效果不佳，必要時采取手術治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-21 701次

• 肩周炎如何康復
  病情分析：肩周炎如何康復，主要是進行物理治療和藥物保守治療，幫助恢復。物理治療包括對肩周部位進行理療，熱敷，針灸，物理治療包括口服一些舒筋活絡，散寒除濕，消炎止痛的藥物，如風濕痛膠囊。意見建議：康復還需要調整好個人的生活作息和飲食習慣，要保持充足的睡眠，注意肩周部位的防寒保暖，睡覺時枕頭不要調的過高，不要長時間低頭工作。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-25 803次

• 肩周炎康復
  肩周炎的治療方法現在也是得長期堅持才能有一個好的效果，推薦的是中醫(yī)治療加上自己的康復鍛煉也是效果非常不錯的。目前，對于肩周炎的治療，大多數學者認為服用止痛藥只能治愈癥狀，暫時緩解癥狀，大部分止痛藥在停藥后會復發(fā)。然而，消痛的藥膏不僅能有效緩解疼痛，而且對骨病的修復也有明顯效果。手術釋放治療可能會導致
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 4392次

• 肩周炎怎么康復訓練
  肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要表現為肩關節(jié)周圍疼痛和功能受限，康復訓練在肩周炎的治療中起著重要的作用?；颊呖梢酝ㄟ^關節(jié)活動性訓練、肌力訓練、平衡感訓練、柔韌性訓練、功能訓練等。1、關節(jié)活動性訓練：通過肩關節(jié)的主動和被動活動訓練，幫助患者恢
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次