李子本身是屬于一種不容易消化的水果,建議大家還是不要一次吃得太多,如果有肚子疼痛的現(xiàn)象,這個時候可以適當?shù)暮纫恍亻_水來進行調(diào)節(jié),也可以在腹部進行順時針按摩,增加腸道的蠕動,幫助消化。
同時還應(yīng)該要注意,如果頭痛情況嚴重的話應(yīng)該要及時的去醫(yī)院檢查一下,明確病因,對癥治療,適當?shù)暮纫恍┢渌鼫責嵋紫氖澄?,比如說可以喝一些疙瘩湯、面湯或者是一些餛飩湯等來緩解癥狀。平時記住什么東西都不要一次性吃得太多,如果一次性吃太多的話,有可能會對腸道造成一定的刺激或者是加重腸道的負擔,引起腹痛的癥狀。