每個(gè)人的頸椎都有一個(gè)正常的生理曲度,正常情況下這個(gè)曲度是向前彎曲的。如果長(zhǎng)時(shí)間的低頭,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著手機(jī)電腦,長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺(jué),使用的枕頭太高,還有一些是躺在沙發(fā)上看電視,就會(huì)引起頸椎的正常生理曲度發(fā)生改變。有的患者是出現(xiàn)了生理曲度變直,有的患者是出現(xiàn)了頸椎反弓。這種情況就會(huì)引起頸部的疼痛,也有可能會(huì)引起神經(jīng)的壓迫。
頸椎出現(xiàn)反弓之后,需要積極的端正頸部姿勢(shì),尤其注意不能夠長(zhǎng)時(shí)間的低頭,可以試用適當(dāng)直徑的圓柱形的枕頭放在頸部后方,但是一定要注意放的面積要比較寬,避免局部的軟組織受到擠壓。另外,頭部下方不能懸空,否則有可能會(huì)導(dǎo)致頸部的疼痛癥狀加重,大部分情況下頸椎的反弓是可以變回正常的。