紅薯葉又被稱為”蔬菜皇后”、”長壽蔬菜”,因為紅薯葉中含有豐富的多酚類物質,有抗氧化的作用,能夠預防脂肪衍生物對人體的危害。
紅薯葉含有豐富的膳食纖維,能夠促進胃腸蠕動,幫助排出腸道內的廢物。紅薯葉里鉀元素的含量非常豐富,能夠預防由于高鈉引起的高血壓癥狀。
紅薯葉里面含有一種植物固醇,叫做植物甾醇,能夠抑制腸道對膽固醇的吸收,降低體內總膽固醇和低密度脂蛋白的含量,卻不影響高密度脂蛋白的含量,吃紅薯葉能夠降低膽固醇。綜合以上優(yōu)點,吃紅薯葉對于直腸癌患者有一定的輔助治療效果。
紅薯葉又被稱為”蔬菜皇后”、”長壽蔬菜”,因為紅薯葉中含有豐富的多酚類物質,有抗氧化的作用,能夠預防脂肪衍生物對人體的危害。
紅薯葉含有豐富的膳食纖維,能夠促進胃腸蠕動,幫助排出腸道內的廢物。紅薯葉里鉀元素的含量非常豐富,能夠預防由于高鈉引起的高血壓癥狀。
紅薯葉里面含有一種植物固醇,叫做植物甾醇,能夠抑制腸道對膽固醇的吸收,降低體內總膽固醇和低密度脂蛋白的含量,卻不影響高密度脂蛋白的含量,吃紅薯葉能夠降低膽固醇。綜合以上優(yōu)點,吃紅薯葉對于直腸癌患者有一定的輔助治療效果。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測