慢性乙型肝炎健康教育內容主要包括:
第一,養(yǎng)成良好的生活習慣。要合理的作息時間,避免過度的勞累,要適當的休息,避免熬夜,避免飲酒。同時,如果病情允許,可以適當的進行體育鍛煉。但是,一定要根據個人病情來選擇合適的體育鍛煉。
第二,合理營養(yǎng)。要根據個人病情選擇合適的營養(yǎng),一般來說,需要以清淡,易消化,產氣少的食物為主,要合理的搭配碳水化合物,蛋白質和豐富的維生素。要適當的限制辛辣刺激油膩的食物,要避免出現肥胖,同時也要避免出現營養(yǎng)狀況不良。
第三,要定期的復查隨訪。主要復查甲胎蛋白,肝功能,乙肝病毒dna,肝臟彩超來分析是否需要接受治療。
最后,符合抗病毒標準,一定要積極的進行抗病毒治療。在用藥過程中,要注意觀察病情的變化,注意評估治療的效果和藥物的副作用。