脂肪肝的病人可以偶爾的少量的吃薯片,但是一定要避免多吃,因?yàn)楸旧硎砥瑢儆谟驼ㄊ称?,脂肪肝的病人它的飲食原則,主要是控制每天飲食總量根據(jù)具體體力活動(dòng)的情況來(lái)決定總體的能量攝入的水平,然后合理的搭配飲食的結(jié)構(gòu),包括碳水化合物,蛋白質(zhì)和豐富的維生素要限制動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物油脂以及高熱量食物,比如巧克力,奶油等等。
在這個(gè)基礎(chǔ)上,一定要積極地參加體育鍛煉,包括有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。有氧運(yùn)動(dòng)最好跑步,騎車,游泳等等,最終目的就是為了控制體重,當(dāng)然,如果肝功能出現(xiàn)明顯的異常或者存在癥狀,需要適當(dāng)?shù)目紤]使用護(hù)肝降酶的藥物來(lái)抑制肝臟的炎癥。