沒(méi)吃東西胃脹氣的話可能是患者有胃腸功能紊亂,慢性胃腸炎等原因,導(dǎo)致的胃腸消化吸收功能障礙,從而出現(xiàn)胃脹氣的表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況可以口服嗎丁啉,鹽酸伊托必利等藥物促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,改善胃脹氣。
平時(shí)飲食要注意清淡,低鹽低脂,吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的,過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物,要少吃多餐,避免暴飲暴食。平時(shí)不要久坐不動(dòng),要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,改善胃脹氣的表現(xiàn)。